¿Que es una conducta de riesgo para la salud? (10 ejemplos)

Una conducta de riesgo podríamos adquirirla al poner en peligro nuestra salud o descuidarla en gran medida.
Por ejemplo:
Cuando bebemos alcohol en gran medida.
Cuando consumimos drogas (legales e ilegales).
Cuando llevamos una vida sedentaria.
Cuando llevamos un salud bucal deplorable.
Cuando practicamos un ejercicio sin previo calentamiento.
Cuando se consume un grupo de alimentos en mayor medida de lo que debería ser.
Cuando se tienen problemas emocionales y no se expresa de alguna forma.
Cuando se consumen grandes cantidades de azúcar y sodio.
El no beber suficiente agua es una de las conductas más riesgosas.
El no consumir suficiente fibra nos da como consecuencia problemas de digestión.