¿Que es la educacion fisica desde el punto de vista personal y conceptual?

La educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano.

Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su enfoque, ha variado su concepción y énfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las aportaciones que la práctica de la educación física ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud, al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación del tiempo libre, impulsa una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en educación física es el desarrollo de competencias que permitan la mejor adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad.

Mi proceso de adaptación física

La mayor parte del tiempo pude calmar mis ansias con las clases de educación física que me ayudaron a tomar mejores desiciones y a tomar la vida con mas calma, el tener varias sesiones me ayudo mucho a desestresarme y liberar toda la energía que tengo contenida.

¿De que manera influyen los créditos deportivos en la disminución de las conductas de riesgo?

En que las practicar un deporte, una activad, etc, podemos mejorar nuestra condición física y tener una diferente visión de la vida, con una mente mas relajada y con una calma que nos equilibra en nuestras desiciones personales.

¿Que importancia tiene el tiempo li8bre en la construccion de la corporeidad?

La principal importancia es que nos permite conocer todos nuestros componentes y así formarnos de una mejor percepción de nuestra integridad.

De los conceptos ya mencionados, en que forma impactan en un estilo de vida saludable.

De forma que al ya ser conocidos los movimientos motrices, la forma en la que no desarrollamos y la forma en la que estamos dispuestos a relajarnos. Podemos lograr un estilo de vida saludable.
Pues al vivir libre de conductas de riesgo a nuestra salud y de practicar deporte podemos pasar todo con mayor calma.

¿Que son las actividades ludicas?

Son actividades que favorecen, en la infancia, la autoconfianza, la autonomía y la formación de la personalidad, convirtiéndose así en una de las actividades recreativas y educativas primordiales. El juego es una actividad que se utiliza para la diversión y el disfrute de los participantes, en muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa. 

El mismo ayuda a conocer la realidad, permite al niño afirmarse, favorece el proceso socializador, cumple una función integradora y rehabilitadora, tiene reglas que los jugadores deben aceptar y se realiza en cualquier ambiente.

¿Que es la motricidad?

La motricidad es el dominio que el ser humano es capaz de ejercer sobre su propio cuerpo.  Es algo integral ya que intervienen todos los sistemas de nuestro cuerpo. Va más allá de la simple reproducción de movimientos y gestos, involucra la espontaneidad, la creatividad, la intuición, etc., tiene que ver con la manifestación de intencionalidades y personalidades.